Det kan virke som en nem løsning. Et stik, færre kilo og så ellers tilbage på sofaen. Men sådan hænger det ikke sammen.
En ny undersøgelse viser, at mange brugere af vægttabsmedicin som Ozempic overser en afgørende faktor og det kan få konsekvenser for både sundhed og resultat.
Motion er stadig afgørende
Forskningen, som er offentliggjort i tidsskriftet Sports Medicine, peger på, at motion spiller en central rolle også når man tager medicin som Ozempic, Saxenda eller Victoza.
Studiet fulgte næsten 200 voksne i op til et år. Nogle deltog i et fast træningsprogram, mens andre ikke gjorde. Resultaterne var tydelige.
Læs også
Ny melding om sukkerfri sodavand overrasker mange: Det er ikke, hvad du tror
Trist nyt til 500.000 danskere
De deltagere, der kombinerede medicinen med regelmæssig motion, opnåede markant bedre resultater end dem, der ikke bevægede sig.
Det skriver Ladbible.
De dårligste resultater uden aktivitet
Gruppen, der ikke trænede, klarede sig dårligst i undersøgelsen. Det understreger ifølge forskerne, at medicinen ikke kan stå alene.
Motionen bestod blandt andet af cykeltræning og styrketræning flere gange om ugen. Derudover blev deltagerne opfordret til at være fysisk aktive i deres fritid.
Alvorlige konsekvenser kan opstå
Samtidig peger andre historier på, at medicinen ikke er uden risici.
En 63-årig mand fra USA mistede synet efter brug af Ozempic, hvilket har sat fokus på mulige bivirkninger.
Selvom sådanne tilfælde er sjældne, understreger eksperter, at medicinen bør bruges med omtanke og som en del af en bredere livsstilsændring.
Ikke en genvej
Budskabet fra forskningen er klart: Ozempic er ikke en genvej til et sundt liv.
Selv med medicinsk hjælp er det nødvendigt at holde sig aktiv. Ellers risikerer man ikke blot dårligere resultater men også at gå glip af de sundhedsgevinster, som behandlingen ellers kan give.
Læs også
Farvel til hedeture om natten: Sådan kan du få en roligere nattesøvn
Populære vitaminpiller fjernes fra hylderne: Frygt for skadelige konsekvenser
Læger måbende: Så få minutters løb om dagen kan redde dit liv
Læger advarer mod udbredt sygdom: Hver femte dansker overser skjulte tegn
